QI Gong

Qi Gong ist eine chinesische Meditations-, Konzentrations- und Bewegungsform zur Kultivierung von Körper und Geist. Auch Kampfkunst Übungen werden darunter verstanden. Zur Praxis gehören Atem, Körper und Bewegungsübungen, Konzentrations- und Meditationsübungen. Diese sollen der Harmonisierung und Regulierung des Qi-Flusses im Körper dienen.
Qi Gong Elemente sind Teil des gemeinsamen Gruppen Trainings und der NATHEAL Gruppen Therapie.

TAI CHI

Tai-Chi gehört zu der taoistischen Philosophie, verbunden mit ihren Atem- und Meditationstechniken. Es ist Bestandteil der alten chinesischen Gesundheitslehre, die besonderen Wert auf Krankheitsvorbeugung legt. Ihr liegen verschiedene Schulen der geheimen Kampfkünste zugrunde.
Es wird einerseits das Loslassen aller Muskelkräfte geübt und andererseits das Loslassen unserer Gedanken. Dabei sind alle Körperteile entspannt und die Verspannung löst sich langsam.
Im Schattenboxen bekämpft man nicht den äußeren Feind, sondern den inneren, die negativen Emotionen und die Unbehaglichkeiten des Körpers.

YOGA

Yoga ist ein Teil der 6 unterschiedlichen „Darshanas“ – Sanskrit, deren Sichtweisen der spirituellen Zusammenhänge vielfach im Hinduismus und Buddhismus zu finden sind.

Der Begriff Yoga bedeutet „Vereinigung“ oder Integration von Körper, Geist und Seele, zum Eins werden mit dem Bewusstsein, als Verbindung mit der höheren Geistigen Welt und dem Kosmos. Es gibt viele verschiedene Yogaformen, oft mit einer eigenen Philosophie und Praxis als Derivation aus unterschiedlichen Zeiten, Geschichten und Kulturen.

FALLUN DAFA

Falun Dafa ist eine kraftvolle, uralte Praxis zur Geist und Körper Kultivierung, welche auf Wahrhaftigkeit, Barmherzigkeit und Nachsicht basiert. Die sanften meditativen Übungen sind leicht zu erlernen und können mithilfe von Übungsanleitungsvideos selbst umgesetzt werden.

H S I N T A O

Hsintao hat Ihren Ursprung in der Shaolin Schule, übersetzt bedeutet es „Weg der Götter“, es ist eine sanfte Übungstechnik zur Konzentration und Meditation des körperlichen Energie Kreislaufes. Es hilft bei „wake up“ Störungen in der Nacht, reinigt und schützt die Chakras – körperliche Energie Zentren.

MENTAL COACHING

Denken ist die Energie, die das Energiefeld unserer Zelle verändert, ebenso wie auf der Grundlage von Energieinformationsreizen und -schwingungen im Quantenfeld ändert sich auch das Energiefeld unserer Zelle und auch deren Matrix. Wir beeinflussen uns also gegenseitig mit Gedanken und insofern überschneiden sich Wissenschaft und Spiritualität. Gebet und Absicht sind wirksam. So können Gedanken die physische Materie verändern. Es gibt Experimente der „Absicht“ und die Bildung einer kleineren Heilungsgruppe. Das sind neue wissenschaftliche Forschungen auf dem Gebiet des „Bewusstseins.“
Wir sind eine Sammlung von Schwingungsenergie auf subatomarer Ebene, unsere subatomaren Teilchen tauschen Energie miteinander aus, aber auch mit der gesamten Materie und Energie des Universums.
Mental Coaching hilft uns eine Heilung Schwingung zu erreichen.

SCHAMANISMUS

Das Wissen der Schamanen ist ein uraltes Kulturgut. In ihrer Welt ist alles miteinander verbunden: Mensch, Pflanze, Tier, die Geister, Vater Himmel und Mutter Erde. Die Blumen, die Vögel, jeder Baum, jedes Tier hat eine Botschaft an uns. Wir werden sie verstehen, wenn wir wieder eins werden mit der Natur. So wie früher. Das ist der Kerngedanke im Weltbild der Schamanen, der diese mystischen Heiler und Heilerinnen für uns so faszinierend macht.